情緒學習繪本:小艾的傷心水

情緒學習繪本:小艾的傷心水

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情緒學習繪本:小艾的傷心水


 認識情緒,學習好方法,一起來玩情緒遊戲吧!
  康軒規劃一系列情緒學習繪本,引導孩子面對、處理、消化自我情緒,透過充足互動與溫暖回應,適時正確的引導,才能使孩子的情緒發展更健康。

  《小艾的傷心水》
  小艾邀請朋友們來家裡玩,
  大家一起野餐,享用美味的點心,
  她還想讓朋友們嘗一嘗心愛的蜂蜜,
  一不小心跑太快,
  哎呀!蜂蜜罐打破了……

  ◆藝術治療師 邱寶慧、奇威專注力教育中心 廖笙光 暖心推薦
  ◆6歲以下適合親子共讀;7歲以上可以自行閱讀





本書特色

  兒童專屬的情緒學習繪本,陪孩子在日常生活中學習情緒管理!
  1.切合學齡前到國小低年級的成長階段題材,適合親子、師生共讀。
  2.故事貼近日常生活,引導孩子連結到自身心情,學習換位思考。
  3.提供好玩易上手的情緒遊戲,在玩樂中,釋放情緒、處理感受。
  4.本書廣邀藝術治療師、職能治療師審訂與推薦。
 
作者介紹
作者簡介

貓小小

  國立台東大學兒童文學研究所碩士。

  原本最大的人生目標是讀懂貓語,當媽媽之後,改將研究小孩變成人生志業,一個不小心,研究目標也不斷增加,從一個變三個(驚)。

  出版作品有《馬爺爺說台灣民間故事》、《沒有公雞怎麼辦》、《搭便車》、《我才不要剪頭髮!》等書,童話創作〈太陽的金色別針〉入選《九歌109童話選》。

繪者簡介

黃芝瑩

  喜歡和兩個女兒一起閱讀和創作的高齡媽媽。曾獲信誼幼兒文學獎入圍、小康軒繪本故事獎等獎項。已出版繪本有《來數羊:第238隻羊鑽進棉被洞了!》、《歡迎光臨口罩動物村》系列、《變變變!青豆魔法師》等,作品亦散見各大幼兒雜誌。努力創作讓人會心一笑、每次都能發現不同細節和趣味的作品。
 
推薦序

情緒也需要學習
奇威專注力教育中心 廖笙光

  「情緒」是一種對於外在事物的反應,但是與成人想像的不同,它並不是聽道理,而更像是一種直覺。

  每一種情緒都有它的意義,即便是「生氣」,看似有無比的破壞性,好像一點建設性也沒有。但是,當面對生命威脅時,生氣卻可以喚醒我們的勇氣,讓我們可以對抗威脅。想想看,如果一個孩子被人欺負都沒有任何反應,你不覺得也很可怕嗎?

  完全順著孩子,讓孩子隨意釋放情緒,那絕對不是一個好主意。因為,情緒也是需要學習,特別在七歲前的經驗,更決定孩子一生的個性 (溫和、活潑、勇氣、謹慎…..)。在情緒教育上,我們最常見的誤區是拼命不停地跟孩子說道理。情緒好壞與爸媽有沒有跟孩子說道理,基本上並沒有多大的關聯性,因為它是從生活經歷中獲得的。

  在孩子生活中每一次「決定」與「回饋」中,一次一次的累積而塑造神經連結,而後變成一種「直覺」。這也正是為什麼同樣一件事情,每一個人會做不同的回應,有些人會覺得暴跳如雷、有些人又覺得沒什麼大不了。其實,關鍵不在於理智,而是在小時候我們大腦神經連結的設定。也因此,千萬不要覺得孩子年紀小,沒有什麼關係,其實情緒發展的關鍵在七歲前也就決定了。

  如果不要和孩子說道理,我們又要如何來引導孩子學會情緒呢?肯定很多爸媽會有這樣的困惑,其實不用擔心我們還有兩大法寶,也就是「故事」和「遊戲」。

  當爸媽在說道理時,孩子聽到的不是你睿智的建議,反而更像是狠心的批評。當孩子覺得自己被責備時,為了要保護自己的「自信心」,很容易誘發出抗拒或反駁的情緒。即便是孩子看起來乖乖著在「聽」,其實心裡一直在想的是如何解釋,當然也就聽不進去你說的任何一句話。甚至可能出現的親子衝突,讓爸媽誤認孩子就是個性不好,那才真得是冤枉孩子了。

  繪本故事最大的好處是「融入」。讓孩子融入在劇情裡面,想像自己就是主角,跟著他一起開始一段偉大的冒險,並從這個過程中看到許多的「選擇」,也發現不同的「後果」。藉由這樣角色扮演的過程,孩子可以了解情緒的後果,但又不會危及他的「自我」。當心理防禦機轉沒有啟動時,也才真正可以學會如何選擇,進而學會如何控制自己的情緒。

  我很喜歡這套繪本的一點是「選擇」。我跟爸媽說,跟還說繪本或故事時,有一個非常重要的一點就是千萬不要說:「你看你就像XXX,老是愛生氣」,你越是急著跟孩子說道理,孩子反而越抗拒。相反地,我們更應該像書本所寫的,將重點放在當有情緒時,我們可以有哪些選擇……,例如:因為搶玩具而吵架時,除了生氣大叫之外,可不可以輪流、猜拳、一起玩……。讓孩子具備有更多元的「策略」,自然也就不容易因為情緒爆炸而後悔了。

  很多爸媽都誤會,以為情緒控制就是忍耐,其實並不是的。情緒控制是一種運用符合社會規範的「策略」來調整情緒。也因此,更需要爸媽的引導,並起且帶著孩子做練習,因此可以選擇一些「遊戲」,例如:吹蠟燭、打擁抱、大眼瞪小眼……等。運用遊戲幫孩子脫離當下的情境,平衡孩子的大腦神經的穩定性,幫孩子學會如何讓情緒「踩煞車」。

  情緒教育並不是和孩子說大道理,更不是訓練爸媽的修養,而是讓孩子在繪本與遊戲中,潛移默化中學會的喔!
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詳細資料
作者: 貓小小  
繪者: 黃芝瑩
出版社:康軒  
出版日期:2022/08/15
語言:繁體中文
ISBN:9786263265523
規格:精裝 / 44頁 / 21 x 24 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
適讀年齡:4歲~8歲
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